計畫前往紐西蘭南島自由行，一定聽過蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）這個神秘夢幻的景點。但蒂阿瑙螢火蟲洞真的值得去嗎？票價多少？要怎麼前往？能不能拍照？會看到螢火蟲嗎？
本篇懶人包一次整理：行程亮點、票價資訊、交通方式、開放時間與參觀規定，還有我們親身走訪的真實心得與實拍照片，幫助你評估是否值得安排進行程，無論自由行還是團體旅遊，都能輕鬆上手，安心出發！
Table of Contents
蒂阿瑙螢火蟲洞是什麼？景點簡介
蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）位於紐西蘭南島的蒂阿瑙湖（Lake Te Anau）西岸，是一座約 12,000 年歷史的石灰岩洞穴。雖然鐘乳石不多，但因為地下河流與瀑布聲交織出的天然音效，以及洞頂數千隻會發出藍色螢光的螢火蟲，讓這裡成為南島自然奇觀之一。
整趟行程必須搭乘遊船橫渡蒂阿瑙湖，並由專業導覽員帶領進入洞穴，結合影片介紹、小艇體驗與生態解說，是兼具教育與沉浸式感官的特別行程。
蒂阿瑙螢火蟲洞亮點與特色
蒂阿瑙螢火蟲洞的亮點包括：
- 必須搭乘遊船橫渡湖面，充滿探索儀式感
- 洞穴內聽得見天然瀑布與河流聲
- 黑暗中搭乘小艇，抬頭觀賞螢火蟲的藍光星海
- 每團人數限制約 14 人，小團制更安靜舒適
- 全程由英文導覽員帶隊
蒂阿瑙螢火蟲洞推薦給哪些人？
如果你想避開人潮、享受較寧靜的自然景點，蒂阿瑙螢火蟲洞是絕佳選擇。尤其適合：
- 不想前往北島懷托摩卻想看螢火蟲的人
- 喜愛探索自然奇景的旅人
- 安排米爾福德峽灣（Milford Sound）周邊景點順遊
- 親子旅遊
- 若偏好 壯觀鍾乳石洞、刺激活動（例如黑水漂流 Waitomo），則推薦北島懷托摩螢火蟲洞。
蒂阿瑙螢火蟲洞 VS 懷托摩螢火蟲洞比較
紐西蘭螢火蟲景點，除了南島的蒂阿瑙螢火蟲洞外，還有北島著名的懷托摩螢火蟲洞（Waitomo Glowworm Caves）。兩者差異如下：
- 位置：蒂阿瑙位於南島，懷托摩在北島
- 規模：懷托摩規模更大，擁有豐富鐘乳石景觀；蒂阿瑙規模較小，但氛圍更幽靜
- 人潮：懷托摩人潮較多，蒂阿瑙較少遊客
- 行程方式：蒂阿瑙需搭船橫渡湖泊，小艇探洞；懷托摩可選黑水漂流等多種玩法
若偏好寧靜精緻體驗，蒂阿瑙螢火蟲洞更適合；若想感受壯觀場面或刺激活動，懷托摩會是更好的選擇。
蒂阿瑙螢火蟲洞怎麼去？交通方式全解析
蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）只能搭船前往，遊客必須先抵達蒂阿瑙鎮，到 RealNZ 蒂阿瑙遊客中心（RealNZ Te Anau Visitor Centre）報到，再從旁邊的碼頭搭乘船班前往洞穴。
從蒂阿瑙市區出發
多數蒂阿瑙湖畔住宿步行 5～10 分鐘即可抵達 RealNZ 蒂阿瑙遊客中心與碼頭，非常方便。像我們這次住在 Alpine View Motel，走路僅約 7 分鐘。
若規劃米爾福德峽灣一日遊後接螢火蟲洞行程，非常推薦住湖畔周邊，省下交通時間。
從皇后鎮前往蒂阿瑙螢火蟲洞
從皇后鎮開車約 2 小時，沿途可順遊各景點。
如果不想自己開車，可以選擇這個一日遊行程，它包含交通接駁與多個必去景點。查看完整行程與價格
公共交通 or 自駕？
自駕較方便且彈性大，但公共巴士則較省錢，但班次較少。
是否提供接駁服務？
螢火蟲洞行程本身包含船隻接駁，但不含市區飯店接送，需自行前往碼頭集合。
蒂阿瑙螢火蟲洞行程集合點 RealNZ 蒂阿瑙遊客中心
所有蒂阿瑙螢火蟲洞行程都從 RealNZ 蒂阿瑙遊客中心（RealNZ Te Anau Visitor Centre） 出發。RealNZ 遊客中心位於蒂阿瑙湖畔市區中心，步行即可輕鬆抵達。
RealNZ（前身為 Real Journeys）是紐西蘭知名旅遊品牌，專營南島自然生態行程，包括蒂阿瑙螢火蟲洞與米爾福德峽灣、神奇峽灣、皇后鎮水上觀光等知名景點。
蒂阿瑙螢火蟲洞行程報到／集合地點 RealNZ 蒂阿瑙遊客中心資訊
- Google Maps 地址：85 Lakefront Drive, Te Anau 9600, New Zealand
- 注意事項：建議至少提前 20 分鐘報到，以免錯過船班。
- 特色：內部有票務櫃檯、生態解說看板，也提供飲料販售和紀念品選購。
2025蒂阿瑙螢火蟲洞票價與購票方式
蒂阿瑙螢火蟲洞票價會依季節和購票平台有所不同。
蒂阿瑙螢火蟲洞票價多少？
- 2025 旺季票價（10月至次年4月）：成人約 NZD $145
- 2025 淡季票價（5月至9月）：成人約 NZD $129
怎麼買票最划算？
RealNZ 官網偶爾會推出折扣優惠，此外，也可以透過 Trip.com 購買到優惠票。
以我們紐西蘭自由行的經驗，Trip.com 不僅購票流程方便，價格也常比其他平台更划算，是預訂景點行程票券的實用選擇。⭢ 查看 Trip.com 蒂阿瑙螢火蟲洞遊船優惠價錢
2025蒂阿瑙螢火蟲洞開放時間與參觀時長
蒂阿瑙螢火蟲洞開放時間會依季節有所不同。
每天開放時間
蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）2025 年的票價與開放時間因季節略有不同。建議旅客出發前先上官網查詢最新班次與價格，以免遇到滿位或價格變動。
蒂阿瑙螢火蟲洞 2025年~2026年開放時間
- 旺季（10月至次年4月）：
- 票價：約 NZD $145
- 開放時間：最早從 10:15 開始，最晚可到 19:00 或 20:15
- 班次較多，建議提早預訂
- 淡季（5月至9月）：
- 票價：約 NZD $129
- 開放時間：最早從 10:15 開始，最晚到 19:00 左右
- 班次較少，多集中在白天
建議參觀時段
若想避開人潮，建議選擇上午或傍晚場次參觀蒂阿瑙螢火蟲洞，氛圍更寧靜。
若同天安排米爾福德峽灣（Milford Sound），則可選擇夜間場次，並在蒂阿瑙過夜，讓行程更靈活。
參觀全程需要多久？
全程約 2 小時 15 分鐘。
不同季節的螢火蟲數量差異
蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）全年皆可參觀，RealNZ 官網指出全年都能看到螢火蟲。
不過根據旅遊平台與部分生態研究，冬季因氣溫較低，螢火蟲的發光活躍度可能略減，但仍能欣賞到洞內的藍色光點。
蒂阿瑙螢火蟲洞能不能拍照？參觀注意事項
許多遊客最常問的問題之一：蒂阿瑙螢火蟲洞能不能拍照？這裡整理官方規定與參觀建議。
螢火蟲洞內能不能拍照？
不可以。洞穴內全程嚴禁拍照或攝影，包括手機、相機或閃光燈。光線會干擾螢火蟲的發光行為，因此官方明確規定全程禁止拍照。
不可使用閃光燈的原因
閃光燈會干擾螢火蟲的發光機制，甚至影響生態環境，因此官方規定嚴格禁止。
安全規範與衣著建議
洞內部分區域濕滑，地面有積水，建議穿著防滑鞋、攜帶保暖外套。氣溫偏低，長者與小孩建議注意保暖。
洞內須保持安靜
觀賞螢火蟲時全場會關燈並保持安靜，請勿喧嘩或使用手機亮光，以避免干擾其他旅客與破壞螢火蟲生態。
蒂阿瑙螢火蟲洞行程流程總覽
以下為蒂阿瑙螢火蟲洞完整行程內容：
蒂阿瑙湖游船巡遊
搭船橫渡蒂阿瑙湖，欣賞湖光山色。
洞穴之屋熱飲
提供免費熱飲，邊聽解說邊喝熱巧克力牛奶。
洞穴之屋室內解說
播放螢火蟲生態短片，介紹洞穴形成過程。
向導帶領的洞內導覽
步行穿越石灰岩通道，沿途有瀑布景觀。
搭乘小艇觀賞螢火蟲
在完全黑暗中搭小艇，觀賞成千上萬藍色螢火蟲。
周邊短途漫步
洞外有短步道可自行探索原始森林。
蒂阿瑙螢火蟲洞真實體驗評價
以下是安柏實際參加蒂阿瑙螢火蟲洞行程的完整紀錄：
蒂阿瑙碼頭集合
我們當天選擇早上參加 RealNZ 的米爾福德峽灣（Milford Sound）遊船行程，沿途欣賞壯麗峽灣美景，下午返回蒂阿瑙後稍作休息。傍晚時分，我們從湖畔住宿輕鬆步行前往 蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves） 的集合地點——RealNZ 蒂阿瑙遊客中心，接續展開這趟夢幻的藍光螢火蟲之旅。
建議提前 至少 20 分鐘前 抵達 RealNZ 蒂阿瑙遊客中心（RealNZ Visitor Centre），報到流程非常簡單，我當天出示訂單的編號，櫃檯人員確認後就立刻給了我船票，整個過程不到3分鐘，效率非常高。
報到完成後還有一點時間，我就在遊客中心裡稍作停留。這裡不只是一個等候空間，內部設有 螢火蟲洞行程與南島自然景觀的解說牆，也展示了 RealNZ 提供的其他景點與生態旅遊資訊，還能順便逛逛販售紐西蘭在地紀念品的小商店。
遊客中心旁就是湖畔碼頭，可以看到接駁船緩緩靠岸，搭配湖光山色，整個出發過程非常寧靜而有儀式感。
RealNZ 遊客中心地址（報到集合地點）：
85 Lakefront Drive, Te Anau 9600, New Zealand
位於蒂阿瑙湖畔，從鎮中心多數住宿步行 5～10 分鐘即可抵達
必須搭船橫渡蒂阿瑙湖才能抵達蒂阿瑙螢火蟲洞
蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）位於蒂阿瑙湖（Lake Te Anau）對岸，無法從陸地前往，必須搭乘 RealNZ 的觀光船橫渡湖面才能抵達。
我們從 RealNZ 遊客中心旁的碼頭出發，航程約 30 分鐘。參加白天場，可以坐在船艙內透過大片玻璃欣賞蒂阿瑙湖的湖光山色，或走到船外甲板吹風看景；如果參加傍晚或晚上場次，則是在微暗的湖面上靜靜前行，氣溫較低、涼風徐徐。
洞穴之屋享用熱飲＋生態導覽，暖身也暖心
從蒂阿瑙湖搭船抵達對岸後，第一站會進入「洞穴之屋」（Cavern House），由 RealNZ 的導覽員講解螢火蟲的生態知識與洞穴的地質形成。講解後，旅客會被分組，依序由導覽員帶領進入螢火蟲洞內部參觀。
現場提供免費熱飲，有熱巧克力、牛奶可以自取。對我們參加夜場的旅人來說，天氣偏涼，能夠在這裡邊喝熱飲邊了解即將探訪的自然奇景，真的很貼心。
這一站不只是中繼站，更是深入體驗 蒂阿瑙螢火蟲洞生態知識的一環。若是帶長輩或小孩同行，也可以在這裡暖暖身、上廁所再繼續行程。
講解後，旅客會被分成小團，一組組依序由導覽員帶領進入螢火蟲洞內部參觀。
整段步行導覽會穿越超過 12,000 年歷史的石灰岩通道，沿途能清楚聽見地下河流與瀑布的水聲。洞穴內部部分區域較為狹窄，且只有部分區域有燈光照明，需低頭彎腰通過，但也因此增添一種探索未知的刺激感。
導覽人員會以英文講解洞穴特色與螢火蟲的發光原理，這時已經能在洞穴幾處，抬頭可見部分螢火蟲在洞穴上。
被大眾稱為「紐西蘭螢火蟲」的 Arachnocampa luminosa，其實是一種生活在洞穴中的角菌蚊科幼蟲。牠們利用身體腹部末端的發光器官釋放藍綠色螢光，吸引獵物靠近。我們在黑暗中看到的點點光芒，正是牠們為了捕食所設下的陷阱。幼蟲會分泌黏性絲線垂掛在洞穴頂部，每條上附著閃閃發亮的黏液珠，就像發光的珍珠簾。一旦飛蟲誤闖「光的陷阱」，就會被牢牢黏住，成為牠們的食物來源。
坐小艇深入蒂阿瑙螢火蟲洞：最夢幻也最寧靜的體驗
參加蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）行程時，最令人期待的亮點之一，就是搭乘無聲小艇進入伸手不見五指的洞穴深處。小船在地下水道中緩緩前行，導覽員會熄燈並低聲引導，讓整艘船在安靜中滑行，你將近距離抬頭仰望數千隻紐西蘭螢火蟲（Arachnocampa luminosa）發出的夢幻螢光，彷彿置身星河。
這段無聲觀賞約 5~10 分鐘，是整個蒂阿瑙螢火蟲洞遊船中最夢幻、最令人屏息的時刻。雖然導覽中提及這些螢光來自幼蟲分泌的黏液與垂掛的絲線，但在黑暗寧靜中，眼前所見的只有宛如星空般的點點藍光。
每艘小艇約可容納 12 到13 位，尾聲時導覽員還吟唱歌曲，伴隨我們緩緩離開洞穴，為這段旅程畫下最溫柔的句點。
如果你曾造訪過北島的懷托摩螢火蟲洞，可能對那裡壯觀的鐘乳石與大型觀光導覽印象深刻。但蒂阿瑙的螢火蟲洞體驗截然不同，沒有擁擠人潮、沒有商業化的氛圍，取而代之的是更貼近自然、安靜純粹的感動。在黑暗中緩緩漂行的那幾分鐘，不只是欣賞，而是被環境擁抱，完全沉浸其中。
對於喜歡自然與寧靜、希望旅途中有一段真正能「停下來感受」的體驗來說，這趟蒂阿瑙螢火蟲洞絕對值得你安排。
蒂阿瑙螢火蟲洞周邊景點推薦
蒂阿瑙湖（Lake Te Anau）
米爾福德峽灣（Milford Sound）
神奇峽灣（Doubtful Sound）
蒂阿瑙市區景點
蒂阿瑙螢火蟲洞常見問題 FAQ
蒂阿瑙螢火蟲洞適合冬天去嗎？
全年皆可參觀，即使冬季（6–9 月）氣溫較低也適合。 洞內溫度約 8–12°C，全年皆有螢火蟲可見。冬季發光可能略減，但仍會有夢幻光景。參觀行程有提供熱飲暖身。
如果下雨會影響行程嗎？
不會，洞內屬室內空間，行程照常進行。 船程途經蒂阿瑙湖，雨天會佩戴雨具即可，不會取消。當天天氣與實際行程狀況請依官網公告為準。
蒂阿瑙螢火蟲洞洞內會不會很冷？
洞內溫度約 8–12°C，建議攜帶保暖外套與防滑鞋。
蒂阿瑙螢火蟲洞有沒有年齡限制？
無嚴格年齡限制。0–4 歲嬰幼兒雖可免票乘船，但不得進洞；5 歲以上才可進入並適用兒童票，且需由成人陪同。 活動適合 5 歲以上兒童參加，但洞內環境狹小、黑暗濕滑，建議家長要陪同保護，並依現場評估孩童適應情況。
蒂阿瑙螢火蟲洞行程導覽語言是否有中文？
2025年行程導覽以英語為主，目前並無提供中文導覽團，但現場有提供中文導覽手冊。
蒂阿瑙螢火蟲洞適合親子同行嗎？
非常適合親子，尤其小孩對螢火蟲發光通常特別驚喜。但因洞內黑暗且濕滑，需留意安全。
蒂阿瑙螢火蟲洞可以拍照嗎？
不可以。蒂阿瑙螢火蟲洞（Te Anau Glowworm Caves）全程禁止拍照或攝影，包括手機與相機，原因是光線會干擾螢火蟲的發光行為，甚至影響牠們的生態，因此官方規定嚴禁拍攝。若想保留回憶，建議可在洞外景觀台或遊船上拍照。
蒂阿瑙螢火蟲洞會暈船嗎？需注意什麼？
湖面較穩定，一般不會暈船；但敏感者可自行準備暈船藥。
蒂阿瑙螢火蟲洞遊船（Te Anau Glowworm Caves）景點資訊
蒂阿瑙螢火蟲洞遊船（Te Anau Glowworm Caves）
- 出發方式：僅能搭船前往，由 RealNZ 安排往返
- 集合地點：RealNZ 蒂阿瑙遊客中心（85 Lakefront Drive）
- 行程時間：約 2 小時 15 分鐘（含船程與導覽）
- 票價資訊：查看 Trip.com 票價
- 購票方式：建議使用 Trip.com 可享折扣優惠
- 年齡限制：5 歲以上兒童可入洞穴內；0~4 歲僅能搭船不得進洞
- 拍照規定：洞內全程禁止拍照與攝影
- 洞內溫度：約 8–12°C，建議穿防滑鞋與外套
- 官方網站：https://www.realnz.com/zh-cn/
結語：蒂阿瑙螢火蟲洞值得去嗎？
如果你嚮往寧靜自然、不喜歡人擠人，又想近距離觀賞神奇的藍光螢火蟲，那麼蒂阿瑙螢火蟲洞絕對值得列入行程！
推薦搭配米爾福德峽灣或神奇峽灣（Doubtful Sound），作為南島自然生態之旅的一站。不論你是第一次來紐西蘭，還是自由行老手，這裡都能帶給你驚喜與感動。
⭢ 查看即時票價與時段：查看 Trip.com 蒂阿瑙螢火蟲洞遊船優惠價錢
備註：蒂阿瑙螢火蟲洞內不允許使用相機和手機。本篇洞內照片由 RealNZ 授權，請勿擅自下載或使用。
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